Beginne mit dem Kreuzzeichen :                       +

Im Namen des Vaters und des Sohnes und des Heiligen Geistes
Amen

Nimm das Kreuz in die Hand und bete das Glaubensbekenntnis :

Ich glaube an Gott, den allmächtigen Vater,
Schöpfer des Himmels und der Erde,
und an Jesus Christus, seinen eingeborenen Sohn, unseren Herrn,
empfangen durch den Heiligen Geist, geboren aus Maria , der Jungfrau,
gelitten unter Pontius Pilatus, gekreuzigt, gestorben und begraben,
hinabgestiegen zu der Hölle,
am dritten Tage auferstanden von den Toten, aufgefahren in den Himmel;
Er sitzet zur Rechten Gottes, des allmächtigen Vaters;
von dannen er kommen wird, zu richten die Lebenden und die Toten.

Ich glaube an den Heiligen Geist, die heilige katholische Kirche,
Gemeinschaft der Heiligen, Nachlaß der Sünden,
die Auferstehung des Fleisches und das ewige Leben.

Amen.